FABULEUX, extraordinaire !

FABULEUX : Victime « d’un sentiment d’insécurité », mon épouse Françoise s’est inscrite dans des cours de self défense (actuellement très tendance !). Dans le club de Karaté de Cabasse (83) :  régulièrement un des plus titré du Var et aussi en France :

Un club FABULEUX

Le « KC Cabasse » : environ 200 membres avec une trentaine de ceintures noires de Karaté.

La voyant rentrer rayonnante après chaque entraînement j’ai voulu en comprendre les raisons. (Elle n’a jamais pratiqué un sport de groupe et encore moins un sport de combat), j’ai voulu voir.

J’ai demandé à Rémi   l’entraîneur (Ancien entraineur de l’équipe de France de Karaté, ceinture noire 6^ème dan) de pouvoir venir suivre un entraînement. « Pas de problème il suffit de venir en survêtement »

Hier soir j’ai accompagné mon épouse et j’ai été accueilli avec une extrême bienveillance de tous. Et par un : « Mettez-vous pieds nus sur le Tatami et entrez dans le groupe » (environ 75 % de Karatéka confirmés et 25 % de femmes).

Sur un rythme endiablé (travail en « cardio ») en une heure, épuisante pour moi, J’ai appris :

• Ne pas céder à la sidération d’une agression : Crier très fort (éventuellement lui cracher au visage) en sachant savoir quoi faire en cas d’agression ;
• Comment se dégager de toutes prises au corps, au cou, aux poignets en moins de 3 secondes ;
  • Une fois libéré de l’étreinte s’enfuir en courant ! Pour les experts avant de s’enfuir :
  • Le « le petit coup qui tue » main tendue sur la glotte de l’agresseur, ou dans les yeux ;
• • Un coup de pied dans les parties intimes, si c’est un garçon ;
  • Deux coups de poings fermés, simultanément sur les deux côtés du corps au niveau des côtes du bas (souffle coupé) ;

Pourquoi c’est Fabuleux ?

Bref j’ai trouvé tout cela FABULEUX et je ne doute pas y retourner chaque mercredi soir à venir … Pour être en mesure d’en découdre très rapidement et pour pouvoir « aller me tester » dans les quartiers Nord de Marseille. « Même pas peur ! » avec mes 2 prothèses de hanche, mon pacemaker et mes 86 ans. (Les C … et les médiocres ça osent tout).

NB : pendant la séance, au début je n’osais pas frapper : Rémi m’a dit : allez-y frappez ! Ils portent tous une coquille et ils se doivent d’être aptes à éviter les coups violents !